video

Zdravá treska

Určite všetci máte radi tresku v majonéze, ale mnohí z vás majú výčitku si ju dať. Preto vám dnes Dominika pripraví zdravú verziu tresky - a verte, že rozdiel ani nepoznáte. Mne dokonca chutila oveľa viac.
video

Acai puding a acai guličky

V dnešnom videu nám naša Dominika ukáže dva recepty z tropického ovocia acai - a to acai puding a acai guličky. Sú tu veľmi chutné a zdravé recepty takže si to nenechajte ujsť!
video

Zdravé donutky

Dnes nám Dominika sa asistenciou Karin ukážu ako si vieme urobiť zdravé donutky. Už sa mi zbiehajú slinky pokiaľ aj vám pozrite si tento recept a pošlite nám kludne foto ako sa vám podarili :)

Letné marinády na grilovačku

Dnešné video bude o tom, ako si pripraviť domáce letné marinády na gril párty. Preto nepremeškajte Dominiku, ako pripravuje niekoľko druhov letných marinád.
video

Pstruh s bylinkovou krustou a bataty

Dnes nám Karinka urobila rybičku - pstruha s bylinkovou krustou a bataty. Tento receptík je veľmi bohatý na omega 3 mastné kyseliny a je tam o tejto téme veľa informácií - odporúčame pozrieť.

Newsletter

Získaj vždy najnovšie informácie zo sveta fitness