Najnovšie videá

video

Zdravá plnená tortila

video

Zdravá bábovka

video

Kuracie na hríboch

video

Tréning hrudníka

Praktická časť našej pravidelnej série sa tentokrát venuje precvičeniu partie, ktorá po vizuálnej stránke robí asi najväčší dojem.
video

Kuracie na hríboch

Kedže máme hríbovú sezónu, pripravíme si kuracie mäsko na hríbikoch. Tento recept nám bude pripravovať naša Karin, určite si pochutíte 🙂

Letné marinády na grilovačku

Dnešné video bude o tom, ako si pripraviť domáce letné marinády na gril párty. Preto nepremeškajte Dominiku, ako pripravuje niekoľko druhov letných marinád.
video

Cviky na biceps triceps

V dnešnom fitness okienku sa zameriame na ruky a povieme si niečo o správnej technike a najčastejších chybách pri cvičení bicepsu a tricepsu.
video

Ako si pripraviť zdravý brownies?

Dnešná maškrta pre inšpiráciu a naplnenie bruška: Zdravý,chutný brownies ??⭐️? 🙂

Newsletter

Získaj vždy najnovšie informácie zo sveta fitness