Príprava súťaž
Pozrite si aj Paľov článok k tejto téme.
Ďatlové očká
Nevieš,na čom si zamškrtiť cez veľkonočné sviatky? Skús túto mňamku a určite neoľutuješ! Je to rýchla, zdravá a chutná mlska.
Zdravé makovo-čučoriedkové donatky
Máme tu ďalší rýchly recept obľúbenej pochúťky, ale v zdravej variante 😋 A nezabúdajte že v čučoriedkach je zadarmo pribalená slušná dávka antioxidantov 😉
Prečo je pozing dôležitý?
Prečo a či vôbec je pozing dôležitý? Pre koho je vhodné sa naň zamerať? Pozri nové video kde vám Maťo rád zodpovie na túto otázku, ako to vníma on.
Pali- cesta od introverta až po vicemajstra v naturálnej kulturistike
A máme tu posledného člena nášho gangu, ktorým je Pali. Vyzeral takto odjakživa, alebo to tiež chcelo nejakú tú robotu? Všetko sa dozvieš vo videu 🙂
