DPM crewnatural
Zásady rozumného chudnutia I.
Popri svojom pôsobení v oblasti osobného trénera sa bežne stretávam s ľuďmi, ktorým sa nedarí schudnúť, hoci majú vôľu a niečo pre to robia. V praxi sa ukazuje, že často opakujú tie isté chyby.