Úvod Autori Príspevky od Dominika

Dominika

10 PRÍSPEVKOV 0 KOMENTÁRE
Dominika Aranyosiová (INBA) 💪 je majsterka Slovenska bikiny fitness 2018 🥇. Okrem toho varí zdravé jedlá 😘 a píše recepty aj na blogu Zdravo a bez výčitiek
video

Ďatlové očká

Nevieš,na čom si zamškrtiť cez veľkonočné sviatky? Skús túto mňamku a určite neoľutuješ! Je to rýchla, zdravá a chutná mlska.

Lievančeky alias palacinky

V dózičke si vidličkou roztlačíme banániky, pridáme vajíčka, ovsené vločky a dôkladne premiešame. Na zohriatu panvicu ktorú sme si potreli kokosovým tukom, lyžičkou tvarujeme maličké lievance. Opečieme z oboch strán.

Fit bryndzové halušky

Bryndzové halušky, tradičné slovenské jedlo, ktoré mi pripomína moje detstvo. Ako všetci dobre vieme, nie je to žiadna zdravá dobrota do diéty, skôr kalorické jedlo na cheating day.
video

Zdravá pizza

Dnes si prichystáme niečo veľmi dobré, čo obľubuje skoro každý - bude to pizza na slaný spôsob v zdravej verzii.

Slivkové guľôčky starých mám

Do dózy si vysypeme vločky a ponorným mixérom ich vymixujeme na prášok. Keď máme z vločiek múčku, pridáme 3 uvarené pretlačené zemiaky, osolíme a vypracujeme rukou cesto...

Newsletter

Získaj vždy najnovšie informácie zo sveta fitness